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健康診断
今年も健康診断の時期になりました。
毎年の年中行事になりました。
今年の健康診断は正常値の値が従来より厳しくなった。
昨年まで何でも無かったのに、今年はイエローカード。
酒を良く飲んでいた時は、肝蔵の値が気になった。
しかしこれは、現在全く気にならない。
スポーツと減酒で、解消。
この値も正常値範囲が極端に変った。
GOT
2007年：５〜４５ ５〜４０ １６〜７３
2008年：０〜３０ ０〜３０ ０〜５０
今までの基準は何だったんでしょうね。
問題だった、やや貧血気味も無くなった。
アキレス腱が痛くてこの1年、ランニングは控えめ。
それ以外に変ったところは無い。
正常値に戻りました。
問題は、脂肪ですね。
生活習慣としてのメタボ対策で、
医療費の削減を狙った政策のため、正常範囲値が狭い。
特に、総コレステロール ＬＤＬ
2006年：130〜240 139以下
2007年：130〜220 70〜139
2008年：140〜199
総コレステロールで引っ掛った、イエローカードだ。
腹囲（臍周り・ウェストではない）も問題なし。
普段、パンツのウェストは73〜75くらいだが、
腹囲は81�僉�イエローカードの85までもう少しだ。
何となく、胡散臭い数値なので、気にしない。
ただ、段々増えてきた場合は要注意でしょう。
増えて欲しいのは髪の毛だけど、
これだけは、減る一方で増えませんね。
でも、体の全てを大事にしたいですね。
かけがえの無い、私だけのものだから。
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